鸡头米，又叫糯玉米或薏仁玉米，是一种常见的主食，它既美味又营养。那么，鸡头米怎么吃才能吃出不同的口感呢？下面为你介绍几种巧妙搭配方法。
1. 鸡头米山药粥
将鸡头米和山药浸泡泡发5小时，清洗干净后泡发30分钟，把两种材料一起煮成粥，服用于早晨，能够促进肠胃蠕动，增强腰、腿部血液循环。
2. 鸡头米菠菜糊糊
将菠菜、鸡头米和糯米一起煮成糊状，再加上海鲜酱油等调料，绝对让你垂涎三尺。
3. 鸡头米玉米粥
将鸡头米、黄豆、大米、玉米等多种材料一起煮成粥，不仅美味可口，而且营养丰富，经常饮用对于强身健体、增强记忆力有一定的作用哦。
以上都是与鸡头米的巧妙搭配方法，看完后是不是都想赶快购买材料试一试呢？记得品尝后回来留言告诉我吃后的感受哦！
