一、锅包肉概述
锅包肉,据说是唐朝时期的“灌汤肉”,因食用方法类似于“锅贴”,所以又叫“锅贴肉”。传承至今,形成了各具特色的多种制作方式,成为东北地区著名的菜系之一。现已成为国内外餐饮市场上备受追捧的中式传统美食。
二、锅包肉的起源
锅包肉是发源于沈阳市浑南区三家店子镇于1927年。该镇当时无粮产,而居住在铁西区的有着丰富锅贴经验的赵文藻来到镇上并且结婚。为了增加家庭收入,他 在给镇上出租的日本兵营内门口摆起了锅贴摊,依照传统的锅贴做法,上面撒点淀粉起到粘合肉与面皮的作用,越做越好吃,客人越来越多。
三、锅包肉的做法
主要材料:猪里脊肉200g,马铃薯2个,糖醋汁适量,油适量
锅贴:面粉250g,清水适量
制作步骤:
1. 红肉切成大拇指的大小,用调料(盐,料酒,淀粉,色拉油,姜茸)将肉片拌匀。
2. 马铃薯切成一段段,加白醋焯水数分钟以去除淀粉质,再过凉水。
3. 面粉加入清水搅匀,细细擀开,切成合适大小的薄片。
4. 热锅凉油,放入面皮煎至金黄色捞出晾凉直至温度下降。
5. 将腌制好的猪肉片入油锅煸炒至表面金黄色。
6. 取一个碟子,将锅贴铺于碟子上,再铺上煸炒好的猪肉片和焯过水的马铃薯块,淋上糖醋汁即可。
四、锅包肉的种类
现阶段,随着锅包肉在中国大陆各地的发展,多种制作方法在各地诞生。例如:川锅包肉、韩式锅包肉、粤式锅包肉等,银丝锅包肉、甜酱锅包肉等,口感风格多元。